Cómo diseñar la estrategia de tu vida
Cómo diseñar la estrategia de tu vida

02-12-2025

Cómo diseñar la estrategia de tu vida

Foto con Irery Lizbeth Melchor Durán. Universidad Panamericana de Aguas Calientes

¿Administrarías una empresa sin una estrategia?, hacerlo te llevaría a pérdidas. Pues lo mismo, ocurre con tu vida si no sumas a tu intuición, el pensamiento estratégico para crear la vida que deseas y afrontar tus retos importantes.

Inicié el mes de julio en México, para participar en el verano internacional, que dirige la Universidad Panamericana de Aguas Calientes. En su maravilloso campus, he tenido la oportunidad de compartir experiencias con el gran equipo de profesionales, docentes de distintos países y alumnos/as de diferentes Universidades.

A través de la asignatura Executive Management and Strategic Thinking, que he tenido el placer de impartir, hemos tomado conciencia sobre las mejores prácticas en gestión de personas y equipos de alto rendimiento; así como, sobre metodologías para el diseño de la estrategia empresarial: definimos su visión, misión, valores y concretamos el propósito que nos guiará. Todo ello, teniendo en cuenta el entorno, las necesidades de los clientes y el análisis de la competencia con herramientas como PESTEL, DAFO, Mapa de empatía, Matriz CAME para planificar acciones y un conjunto de indicadores para hacer seguimiento del progreso.

Con frecuencia, en las Universidades y Empresas, acompañamos a profesionales a diseñar e implementar procesos estratégicos, y nos preguntamos: ¿sería posible adaptar este proceso y su metodología de negocio para que las personas impulsaran su vida personal de una manera más significativa?

Según mi experiencia con procesos de coaching ejecutivo, hay un momento vital, a cada persona le llega a una edad diferente, donde surgen preguntas del tipo: ¿He vivido o estoy viviendo realmente la vida que realmente quiero? Se trata de una cuestión clave, a la que con frecuencia, no siempre dedicamos suficiente tiempo, ¿no crees?

¡Ánimo! porque diseñar tu estrategia de vida, implica identificar un conjunto integrado de opciones que te posiciona para vivir tu gran vida.

Parece que según Harvard Business Review, algo parecido, se preguntaron hace unos años, los consultores Rainer Strack, Susanne Dyrchs y Allison Bailey y llegaron a crear el programa llamado Strategize Your Life, probado con más de 500 personas, desde universitarios hasta jubilados, directores juniors y seniors.

Según su estudio, en el pasado, sólo el 21% había esbozado lo que significa para ellos una gran vida, el 9% había identificado su propósito, el 12% había establecido una visión para su vida, el 17% habían creado metas, y un 3% había desarrollado lo que podría llamarse una estrategia de vida.

Haciendo un paralelismo con la empresa, para crear la estrategia de negocio, nos hacemos siguiendo a Rainer Strack, Susanne Dyrchs y Allison Bailey, las siguientes preguntas:

Preguntas de Empresa

¿Cómo define la organización el éxito?

¿Cuál es nuestro propósito?

¿Cuál es nuestra visión?

¿Cómo valoramos nuestra cartera de negocios?

¿Qué podemos aprender de los puntos de referencia?

¿Qué opciones de cartera podemos hacer?

¿Cómo podemos garantizar un cambio exitoso y sostenido?
Preguntas para la Vida

¿Cómo defino una gran vida?

¿Cuál es mi propósito de vida?

¿Cuál es mi visión de vida?

¿Cómo evalúo mi portafolio de vida?

¿Qué puedo aprender de otros?

¿Qué opciones puedo seguir?

¿Cómo puedo garantizar un cambio de vida exitoso y sostenido?


¿Dispuesto/a a diseñar tu gran vida? La práctica sólo te llevará alguna hora. Te desafiarás a ti mismo/a. Sin rendirte, porque las respuestas que descubrirás valen mucho la pena. Después de todo, ¿qué es más importante que tu vida? Comprométete a pensar estratégicamente al respecto, y disfruta el viaje con estos 7 pasos:

Primer paso: ¿Qué es para mí una gran vida?

Lo primero es definir un marco general para el éxito. Puedes ayudarte con el modelo PERMA, 2011.Martin Seligman.

pasos coach ejecutivo


Segundo paso: ¿Cuál es el propósito de vida?

Para que una estrategia corporativa tenga éxito, debe estar anclada en el propósito de la organización. Las mismas preguntas pueden usarse para encontrar el propósito de tu vida. Pregúntate:

  • ¿En qué soy bueno?
  • ¿Cuáles son mis valores fundamentales?
  • ¿Qué actividades me iluminan?

Puedes pedir opiniones a tus amigos o familiares y usar sus respuestas, además de las tuyas, para redactar una declaración de propósito. También puedes involucrar a ChatGPT en el proceso.

Tercer paso: ¿Cuál es mi visión de vida?

El siguiente paso en la construcción de una estrategia corporativa es establecer una visión para el futuro. Pregúntate:

  • ¿Qué historia me gustaría que la gente contara sobre mí dentro de cinco a diez años?
  • ¿Qué haría si el dinero no fuera un problema?
  • ¿Qué no querría perderse en la vida mi yo de 80 años?


Tu propósito y fortalezas pueden generar ideas sobre tu visión. Tanto en la estrategia de vida profesional como personal, una visión puede darte enfoque.

Cuarto paso: ¿Cómo evalúo mi estilo de vida?

Las empresas utilizan el análisis de cartera para evaluar sus unidades de negocio. En la vida, nos centramos en seis áreas estratégicas:

  • Relaciones
  • Cuerpo, mente y espiritualidad
  • Comunidad y sociedad
  • Trabajo, aprendizaje y finanzas
  • Intereses y entretenimiento
  • Cuidado personal


Evalúa cuánto tiempo y satisfacción obtienes en cada área en una escala de 0 a 10.

Quinto paso: ¿Qué puedo aprender de otros?

En proyectos de estrategia de coaching ejecutivo, se realiza un análisis comparativo para aprender de las empresas líderes. Haz lo mismo con las personas que admiras y las investigaciones sobre la satisfacción con la vida. Pregúntate:

  • ¿Quién conduce su vida personal y profesional de una manera que admiro?
  • ¿Qué los hace admirables?
  • ¿Qué decisiones tomarían si estuvieran en mi lugar?


Estudios muestran que la satisfacción con la vida se asocia con buenas relaciones, actividad física, compromiso social y un sueño adecuado.

Sexto paso: ¿Qué opciones puedo seguir?

La estrategia corporativa consiste en elegir entre opciones. En la vida, pregúntate:

  • ¿Qué pasa si continúo viviendo mi vida como soy ahora?
  • ¿Qué pasa si cambio mis prioridades?


Identifica posibles cambios y acciones, selecciona los que mejor te lleven hacia una gran vida y comprométete con ellos. Establece prioridades y asegúrate de reservar tiempo para el ocio y la relajación.

Séptimo paso: ¿Cómo puedo garantizar un cambio de vida exitoso y sostenido?

Utiliza OKR (objetivos y resultados clave) para asegurar la implementación exitosa de tu estrategia de vida. Los OKR son:

  • Enfocados
  • Ambiciosos
  • Orientados a resultados
  • Flexibles
  • Mensurables
  • Transparentes


Comparte tu plan con alguien de confianza y revisa tu progreso semanalmente. Ajusta tu estrategia según sea necesario y mantén la resiliencia para manejar los altibajos de la vida, entran dentro del plan. Espero que estos pasos te ayuden a crear y mantener una estrategia de vida exitosa y satisfactoria. Y deseo que te recuerden que tu vida, es tu principal prioridad estratégica. Si necesitas apoyo para el proceso, es lo más habitual, será un placer, acompañarte.

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