Bienestar Integral Corporativo en Madrid

Para que la productividad encuentre su espacio.

El bienestar de los profesionales es hoy una ventaja competitiva real. Nuestro programa de Bienestar Integral Corporativo ayuda a las personas a desarrollar hábitos saludables que generan satisfacción con uno mismo, con los demás y con la empresa.
Basado en la psicología positiva, este programa parte de la premisa de que nuestro bienestar depende en un 50% de nuestra predisposición genética, un 10% del entorno y un 40% de nuestras decisiones y hábitos. Es decir, ¡podemos actuar para lograr lo que queremos y sentirnos satisfechos!

¿Cuáles son los efectos?

Fomentar la energía, la satisfacción y el compromiso profesional.
Generar entornos profesionales más saludables y sostenibles.
Mejorar la productividad desde la salud física y emocional.
Fidelizar al equipo.

¿Cómo lo hacemos?

Proporcionando aprendizaje a través de un equipo multidisciplinar y con supervisión médica, trabajamos en 4 ejes de acción que impactan directamente en el bienestar diario:

Nutrición Consciente: Con nuestro proyecto “Sabe Bien”, acompañamos a las personas a comer con cabeza, trabajar con energía y vivir con satisfacción.
Actividad Física: Caminar es una gran medicina. Promovemos el movimiento como fuente de vitalidad y equilibrio.
Equilibrio Emocional: Proporcionamos herramientas para regular el estado de ánimo, mejorar el sueño, aumentar la atención, reforzar el sistema inmune y potenciar la energía personal.
Eliminación de Malos Hábitos: Ayudamos a las personas a tomar nuevas decisiones sostenibles y conscientes.

Este programa parte de la premisa de que nuestro bienestar depende en un 50% de nuestra predisposición genética, un 10% del entorno y un 40% de nuestras decisiones y hábitos. Es decir, ¡podemos actuar para lograr lo que queremos y sentirnos satisfechos!

Preguntas Frecuentes

¿Este programa es adaptable a las necesidades específicas de mi empresa?

Sí. Realizamos un diagnóstico previo para diseñar un plan de bienestar que se ajuste al contexto, los retos y los objetivos de cada organización. Trabajamos con soluciones personalizadas y realistas.

¿Qué tipo de profesionales forman parte del equipo que lo imparte?

Contamos con un equipo multidisciplinar integrado por expertos en psicología, coaching, nutrición, actividad física, medicina y gestión de personas. Todos los contenidos están supervisados por profesionales sanitarios y adaptados al entorno corporativo.

¿Qué impacto puede tener en los resultados de la empresa?

Mejora del clima laboral, aumento de la energía y motivación, disminución del absentismo y mayor fidelización del talento. El bienestar no solo mejora la vida de las personas, también fortalece el rendimiento colectivo.